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FABI Bocholt

Fitness und Bewegung

Yonga

Referent*in

Doris Duckhorn

Fachbereich

Fitness und Bewegung

Kursort

Bocholt; Ostwall 39; FBS Bocholt; Turnhalle

Yonga

Yonga, eine Mischung aus Qi Gong, Yoga und Tai Chi, entschleunigt deinen Alltag im Fluss der Jahreszeiten.
Hektik und Stress sind häufige Bestandteile unseres Alltags.
Wir wünschen uns einen Ausgleich.
Zeit für Gedanken, Freude an der Bewegung und Auftanken von Energie.
Gleichzeitig durchlaufen wir mit der Natur die Jahreszeiten.
Sie bestimmen unsere Energie, stellen uns vor unterschiedliche Herausforderungen und geben uns verschiedene Möglichkeiten. Diese Energien der Jahreszeiten werden zeitgemäß in Bewegungsabfolgen gebracht.
So sorgen Einflüsse aus dem Qi Gong, Yoga und Tai Chi für ein modernes holistisches Training.
Spüre die Synergie aus Kräftigung, Beweglichkeit und Balance.
Stärkung, Flexibilität und innere Ruhe stehen im Mittelpunkt.
Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, Yonga ist für jeden geeignet.
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Kursinformationen

Kursnummer

A1133-069

Datum

Fr 09.04.2027 - 09.07.2027

Uhrzeit

11:45 - 12:45 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Yonga

09.04.2027 11:45 - 12:45 Doris Duckhorn in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

16.04.2027 11:45 - 12:45 Doris Duckhorn in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

23.04.2027 11:45 - 12:45 Doris Duckhorn in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

30.04.2027 11:45 - 12:45 Doris Duckhorn in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

14.05.2027 11:45 - 12:45 Doris Duckhorn in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

21.05.2027 11:45 - 12:45 Doris Duckhorn in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

04.06.2027 11:45 - 12:45 Doris Duckhorn in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

11.06.2027 11:45 - 12:45 Doris Duckhorn in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

18.06.2027 11:45 - 12:45 Doris Duckhorn in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

25.06.2027 11:45 - 12:45 Doris Duckhorn in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

02.07.2027 11:45 - 12:45 Doris Duckhorn in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

09.07.2027 11:45 - 12:45 Doris Duckhorn in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

53,60 €

zzgl. Versandkosten

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Auf Antrag, der in jedem Fall schriftlich und vor Beginn des Kurses bei der Familienbildungsstätte
gestellt werden muss, wird ein Gebührenerlass in Höhe von 50 % gewährt, wenn die nachfolgend
bestimmten Einkommensgrenzen (Netto–Haushaltseinkommen ohne Kindergeld) nicht
überstiegen werden.
1–Personenhaushalt 1.200,00 €
2–Personenhaushalt 1.500,00 €
3–Personenhaushalt 1.800,00 €
4–Personenhaushalt 2.160,00 €
5–Personenhaushalt 2.580,00 €
6–Personenhaushalt 2.975,00 €
7–Personenhaushalt 3.360,00 €