string(23) "https://fabi-bocholt.de"
info@fabi-bocholt.de     02871239480
Außenstellen     Kontakt und Anfahrt     Downloads
0

FABI Bocholt

Entspannung und Balance

Yoga - Achtsamkeit für jeden Tag

Referent*in

Paula Nienhaus

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Bocholt; Fabi; Saal vorne

Im Yoga geht es um grundlegend einfache Dinge wie Bewegung, Atem, Achtsamkeit, Spannung und Entspannung, Innehalten. Der Übungsweg des Yoga verlangt eigenes Tun und ein Ernstnehmen der eigenen Erfahrung und Befindlichkeit.

Den Schwerpunkt der Kursstunden bilden die Körperübungen (asana) im Einklang mit dem Atem. Gemeinsam mit Atemübungen (pranayama) und einer meditativen Entspannung wird eine gute Grundlage für den Start in die neue Woche gelegt.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Wolldecke, warme Socken sowie ein kleines weiches Kissen
zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

W1132-032

Datum

Mo 17.04.2023 - 12.06.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Dauer

7 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Yoga - Achtsamkeit für jeden Tag

17.04.2023 18:00 - 19:30 Paula Nienhaus in der -Bocholt, Saal vorne: Erdgeschoss: Saal

24.04.2023 18:00 - 19:30 Paula Nienhaus in der -Bocholt, Saal vorne: Erdgeschoss: Saal

08.05.2023 18:00 - 19:30 Paula Nienhaus in der -Bocholt, Saal vorne: Erdgeschoss: Saal

15.05.2023 18:00 - 19:30 Paula Nienhaus in der -Bocholt, Saal vorne: Erdgeschoss: Saal

22.05.2023 18:00 - 19:30 Paula Nienhaus in der -Bocholt, Saal vorne: Erdgeschoss: Saal

05.06.2023 18:00 - 19:30 Paula Nienhaus in der -Bocholt, Saal vorne: Erdgeschoss: Saal

12.06.2023 18:00 - 19:30 Paula Nienhaus in der -Bocholt, Saal vorne: Erdgeschoss: Saal

41,40€

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise aufteten.

zzgl. Versandkosten