FABI Bocholt

Fitness und Bewegung

Schulter-Nacken

Referent*in

Cilly Wiese

Fachbereich

Fitness und Bewegung

Kursort

Bocholt; Ostwall 39; FBS Bocholt; Turnhalle

Hilfe!
Ich habe Schulter-Nacken-Probleme

Durch gleichförmige Bewegungen, seelischer Stress oder eine langandauernde falsche Haltung können
Schulter-Nacken-Schmerzen entstehen.
Dahinter stecken meistens verspannte und verkrampfte Muskeln im Schulter-Nackenbereich, die beispielsweise Migräne, Konzentrationsstörungen, Antriebsschwäche, Schwindel und Müdigkeit hervorrufen.
Die Betroffenen büßen mitunter große Teile ihrer Lebensqualität ein.
Diesen Beschwerden kann man mit entsprechenden sanften Übungen gut entgegen wirken!
zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

Z1133-028

Datum

Mi 15.04.2026 - 08.07.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Dauer

13 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Schulter-Nacken

15.04.2026 09:30 - 10:30 Cilly Wiese in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

22.04.2026 09:30 - 10:30 Cilly Wiese in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

29.04.2026 09:30 - 10:30 Cilly Wiese in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

06.05.2026 09:30 - 10:30 Cilly Wiese in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

13.05.2026 09:30 - 10:30 Cilly Wiese in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

20.05.2026 09:30 - 10:30 Cilly Wiese in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

27.05.2026 09:30 - 10:30 Cilly Wiese in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

03.06.2026 09:30 - 10:30 Cilly Wiese in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

10.06.2026 09:30 - 10:30 Cilly Wiese in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

17.06.2026 09:30 - 10:30 Cilly Wiese in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

24.06.2026 09:30 - 10:30 Cilly Wiese in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

01.07.2026 09:30 - 10:30 Cilly Wiese in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

08.07.2026 09:30 - 10:30 Cilly Wiese in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

52,50 €

Bitte beachten: Hier bitte nur zusätzliche Teilnehmende hinzufügen