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FABI Bocholt

Eltern werden - rund um die Geburt

Rückbildungsgymnastik

Referent*in

Irene Middendorf-de Vries

Fachbereich

Eltern werden - rund um die Geburt

Kursort

Bocholt; Lankener Str. 42; Die Muschel; Gruppenraum

Rückbildungsgymnastik
In diesem Kurs sollen die durch Schwangerschaft und Geburt übermäßig gedehnten Muskel- und Gewebepartien durch gymnastische Übungen wieder gestärkt werden. Gleichzeitig besteht die Möglichkeit zum Gespräch, da gerade in der ersten Zeit mit einem neugeborenen Kind viele Fragen auftauchen. Für mitgebrachte Kinder wird eine Kinderbetreuung ( Kosten: 2,00 € pro Stunde) angeboten. Ab 8 Wochen nach der Geburt kann fortlaufend in den Kurs eingestiegen werden; eine 10-malige Teilnahme wird von der Krankenkasse erstattet. Der Kursbeginn ist nach Absprache jederzeit möglich.
#FOrt: Die Muschel, Lankerner Str. 42, Bocholt.
Anmeldung bei der Kursleiterin, Tel.226090#f
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Kursinformationen

Kursnummer

A1112-022

Datum

Mo 05.10.2026 - 14.12.2026

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Rückbildungsgymnastik

05.10.2026 11:00 - 12:00 Irene Middendorf-de Vries in der Die Muschel-Bocholt, Gruppenraum

12.10.2026 11:00 - 12:00 Irene Middendorf-de Vries in der Die Muschel-Bocholt, Gruppenraum

02.11.2026 11:00 - 12:00 Irene Middendorf-de Vries in der Die Muschel-Bocholt, Gruppenraum

09.11.2026 11:00 - 12:00 Irene Middendorf-de Vries in der Die Muschel-Bocholt, Gruppenraum

16.11.2026 11:00 - 12:00 Irene Middendorf-de Vries in der Die Muschel-Bocholt, Gruppenraum

23.11.2026 11:00 - 12:00 Irene Middendorf-de Vries in der Die Muschel-Bocholt, Gruppenraum

30.11.2026 11:00 - 12:00 Irene Middendorf-de Vries in der Die Muschel-Bocholt, Gruppenraum

07.12.2026 11:00 - 12:00 Irene Middendorf-de Vries in der Die Muschel-Bocholt, Gruppenraum

14.12.2026 11:00 - 12:00 Irene Middendorf-de Vries in der Die Muschel-Bocholt, Gruppenraum

Kostenlos

Muschel