FABI Bocholt

Eltern werden - rund um die Geburt

Rückbildungsgymnastik

Referent*in

Irene Middendorf-de Vries

Fachbereich

Eltern werden - rund um die Geburt

Kursort

Bocholt; Lankener Str. 42; Die Muschel; Gruppenraum

Rückbildungsgymnastik
In diesem Kurs sollen die durch Schwangerschaft und Geburt übermäßig gedehnten Muskel- und Gewebepartien durch gymnastische Übungen wieder gestärkt werden. Gleichzeitig besteht die Möglichkeit zum Gespräch, da gerade in der ersten Zeit mit einem neugeborenen Kind viele Fragen auftauchen. Für mitgebrachte Kinder wird eine Kinderbetreuung ( Kosten: 2,00 € pro Stunde) angeboten. Ab 8 Wochen nach der Geburt kann fortlaufend in den Kurs eingestiegen werden; eine 10-malige Teilnahme wird von der Krankenkasse erstattet. Der Kursbeginn ist nach Absprache jederzeit möglich.
#FOrt: Die Muschel, Lankerner Str. 42, Bocholt.
Anmeldung bei der Kursleiterin, Tel.226090#f
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Kursinformationen

Kursnummer

Z1112-038

Datum

Mo 23.02.2026 - 11.05.2026

Uhrzeit

11:00 - 12:00 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Rückbildungsgymnastik

23.02.2026 11:00 - 12:00 Irene Middendorf-de Vries in der Die Muschel-Bocholt, Gruppenraum

02.03.2026 11:00 - 12:00 Irene Middendorf-de Vries in der Die Muschel-Bocholt, Gruppenraum

09.03.2026 11:00 - 12:00 Irene Middendorf-de Vries in der Die Muschel-Bocholt, Gruppenraum

16.03.2026 11:00 - 12:00 Irene Middendorf-de Vries in der Die Muschel-Bocholt, Gruppenraum

23.03.2026 11:00 - 12:00 Irene Middendorf-de Vries in der Die Muschel-Bocholt, Gruppenraum

13.04.2026 11:00 - 12:00 Irene Middendorf-de Vries in der Die Muschel-Bocholt, Gruppenraum

20.04.2026 11:00 - 12:00 Irene Middendorf-de Vries in der Die Muschel-Bocholt, Gruppenraum

27.04.2026 11:00 - 12:00 Irene Middendorf-de Vries in der Die Muschel-Bocholt, Gruppenraum

11.05.2026 11:00 - 12:00 Irene Middendorf-de Vries in der Die Muschel-Bocholt, Gruppenraum

Kostenlos

Muschel