FABI Bocholt

Fitness und Bewegung

Pilates - Kraft, Balance & Wohlbefinden

Referent*in

Fachbereich

Fitness und Bewegung

Kursort

Bocholt; Ostwall 39; FBS Bocholt; Turnhalle

Pilates ist ein ganzheitliches Training zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, Verbesserung der Körperhaltung und Förderung der Beweglichkeit. Durch kontrollierte Bewegungen und bewusste Atmung werden Kraft, Balance und Körperbewusstsein entwickelt. Der Kurs eignet sich für alle Fitnesslevel und hilft dabei, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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Kursinformationen

Kursnummer

A1133-083

Datum

Di 03.11.2026 - 08.12.2026

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs Pilates - Kraft, Balance & Wohlbefinden

03.11.2026 17:45 - 18:45 in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

10.11.2026 17:45 - 18:45 in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

17.11.2026 17:45 - 18:45 in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

24.11.2026 17:45 - 18:45 in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

01.12.2026 17:45 - 18:45 in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

08.12.2026 17:45 - 18:45 in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

27,20 €

15 vorrätig

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