FABI Bocholt

Fitness und Bewegung

Physio Jump

Referent*in

Doris Duckhorn

Fachbereich

Fitness und Bewegung

Kursort

Rhede; Hannah-Arendt-Str. 12; Einfamilienhaus; Garage

Physio Jump

In diesem Physio Jump Kurs bieten wir dir ein energiegeladenes Workout auf dem Minitrampolin, das sanfte Sprünge mit leichtem Ganzkörpertraining vereint.
Erlebe die Freude am Springen!
Die sanften Sprünge auf dem Minitrampolin schonen die Gelenke und bringen den Kreislauf in Schwung.
Ergänzend führen wir einfache Übungen durch, die alle Muskelgruppen ansprechen.
Ideal für alle, die ihre Fitness auf spielerische Weise steigern wollen.
Ein sanftes, aber effektives Trampolin-Workout, das speziell für Anfänger und alle, die ein niedriges Intensitätsniveau bevorzugen, entwickelt wurde.
Die Kombination aus Schwingen mit sanften Sprüngen und leichtem Ganzkörpertraining sorgt für ein optimales Herz-Kreislauf-Training und stärkt gleichzeitig deine Muskulatur.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z1133-007

Datum

Mo 12.01.2026 - 23.03.2026

Uhrzeit

10:15 - 11:00 Uhr

Dauer

10 Termine

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Alle Termine für den Kurs Physio Jump

12.01.2026 10:15 - 11:00 Doris Duckhorn in der Einfamilienhaus-Rhede, Garage

19.01.2026 10:15 - 11:00 Doris Duckhorn in der Einfamilienhaus-Rhede, Garage

26.01.2026 10:15 - 11:00 Doris Duckhorn in der Einfamilienhaus-Rhede, Garage

02.02.2026 10:15 - 11:00 Doris Duckhorn in der Einfamilienhaus-Rhede, Garage

09.02.2026 10:15 - 11:00 Doris Duckhorn in der Einfamilienhaus-Rhede, Garage

23.02.2026 10:15 - 11:00 Doris Duckhorn in der Einfamilienhaus-Rhede, Garage

02.03.2026 10:15 - 11:00 Doris Duckhorn in der Einfamilienhaus-Rhede, Garage

09.03.2026 10:15 - 11:00 Doris Duckhorn in der Einfamilienhaus-Rhede, Garage

16.03.2026 10:15 - 11:00 Doris Duckhorn in der Einfamilienhaus-Rhede, Garage

23.03.2026 10:15 - 11:00 Doris Duckhorn in der Einfamilienhaus-Rhede, Garage

45,50 €

14 vorrätig

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