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FABI Bocholt

Entspannung und Balance

Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong

Referent*in

Anne Bolten

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Bocholt; Ostwall 39; FBS Bocholt; Turnhalle

Qigong beinhaltet sehr alte Übungen, um die Lebenskraft "Qi" zu üben und zu stärken. Durch diese Methode wird die Vitalität erhöht, die Selbstheilungskraft des Körpers angeregt, die innere Ruhe kultiviert und die geistige Entwicklung gefördert. Regelmäßiges Üben kann Krankheiten vorbeugen, den Gesundheitsprozess fördern, das Immunsystem stärken, die Erinnerungskraft, das Denkvermögen, die Lernfähigkeit, die Intuition und die Kreativität steigern.

In diesem Kurs wird die Übungsreihe „Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong“ geübt. Es werden sowohl Bilder aus der Natur, Tierbewegungen, Symbole und auch Prinzipien des Übens angesprochen. Sie eignen sich sehr gut für ein erstes Erlernen des Qigong und lassen sich an die jeweilige körperliche Konstitution anpassen.

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Kursinformationen

Kursnummer

Y1132-004

Datum

Mo 28.04.2025 - 30.06.2025

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Dauer

9 Termine

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Alle Termine für den Kurs Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong

28.04.2025 17:30 - 18:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

05.05.2025 17:30 - 18:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

12.05.2025 17:30 - 18:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

19.05.2025 17:30 - 18:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

26.05.2025 17:30 - 18:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

02.06.2025 17:30 - 18:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

16.06.2025 17:30 - 18:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

23.06.2025 17:30 - 18:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

30.06.2025 17:30 - 18:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

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