Rückbildungskurs mit Babys

FABI Bocholt

Kooperation mit Familienzentren

Rückbildungskurs mit Babys

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Referent*in

Blanka Boda

Fachbereich

Kooperation mit Familienzentren

Kursort

Anholt; Heinz-Trox-Strasse 22-24; VFZ AWO Kita; Mehrzweckraum

Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung. Nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Im Fokus steht der Beckenboden, Bauch-, Beine- und Po Muskulatur. Die Übungen sind dynamisch und aufeinander aufbauend. Gerne können Sie Ihre Säuglinge mitbringen.

Step, Beckenboden, Körperwahrnehmung, Flexibilität, Kondition, Entspannungsübungen

Kosten: Die Gebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet.

Anmeldung bei der Kursleiterin 017628735571

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Kursinformationen

Kursnummer

Y1118-641

Datum

Di 07.01.2025 - 18.02.2025

Uhrzeit

16:30 - 17:45 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Rückbildungskurs mit Babys

07.01.2025 16:30 - 17:45 Blanka Boda in der VFZ AWO Kita-Anholt, Mehrzweckraum

14.01.2025 16:30 - 17:45 Blanka Boda in der VFZ AWO Kita-Anholt, Mehrzweckraum

21.01.2025 16:30 - 17:45 Blanka Boda in der VFZ AWO Kita-Anholt, Mehrzweckraum

28.01.2025 16:30 - 17:45 Blanka Boda in der VFZ AWO Kita-Anholt, Mehrzweckraum

04.02.2025 16:30 - 17:45 Blanka Boda in der VFZ AWO Kita-Anholt, Mehrzweckraum

11.02.2025 16:30 - 17:45 Blanka Boda in der VFZ AWO Kita-Anholt, Mehrzweckraum

18.02.2025 16:30 - 17:45 Blanka Boda in der VFZ AWO Kita-Anholt, Mehrzweckraum

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