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FABI Bocholt

Entspannung und Balance

Qi Gong: Die 8 Brokate

Referent*in

Anne Bolten

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Bocholt; Ostwall 39; FBS Bocholt; Turnhalle

Qi Gong beinhaltet sehr alte Übungen, um die Lebenskraft das "Qi" zu üben und zu stärken. Durch diese Methode wird die Vitalität erhöht, die Selbstheilungskraft des Körpers angeregt, die innere Ruhe kultiviert und die geistige Entwicklung gefördert. Regelmäßiges Üben kann Krankheiten vorbeugen, den Gesundheitsprozess fördern, das Immunsystem stärken, die Erinnerungskraft, das Denkvermögen, die Lernfähigkeit, die Intuition und die Kreativität steigern.
In jedem Kurs wird die Übungsreihe "Die 8 Brokate" geübt. diese Übungen sind sei dem Altertum bekannt und zeichnen sich durch große Klarheit und Ästhetik aus. Der chinesische Name "Baduanjin" (8 Abschnitte Brokat) verweist darauf, dass es sich um etwas sehr Kostbares handelt. Sie eignen sich sehr gut für ein erstes Erlernen des Qigong und lassen sich an die jeweilige körperliche Konstitution anpassen.

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Kursinformationen

Kursnummer

Z1132-008

Datum

Di 14.04.2026 - 07.07.2026

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Qi Gong: Die 8 Brokate

14.04.2026 09:30 - 10:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

21.04.2026 09:30 - 10:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

28.04.2026 09:30 - 10:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

05.05.2026 09:30 - 10:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

12.05.2026 09:30 - 10:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

19.05.2026 09:30 - 10:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

02.06.2026 09:30 - 10:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

09.06.2026 09:30 - 10:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

16.06.2026 09:30 - 10:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

23.06.2026 09:30 - 10:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

30.06.2026 09:30 - 10:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

07.07.2026 09:30 - 10:30 Anne Bolten in der FBS Bocholt-Bocholt, Turnhalle: Erdgeschoss: Turnhalle

59,90 €

zzgl. Versandkosten

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