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FABI Bocholt

Kooperation mit Familienzentren

FZ AWO Kita Möllenstegge "Yoga für Damen"

Referent*in

Helena Middelkamp

Fachbereich

Kooperation mit Familienzentren

Kursort

Bocholt; Möllenstegge 1; FZ AWO Kita Möllenstegge; Mehrzweckraum

Yoga bedeutet Harmonie und Einheit für Körper, Geist und Seele. Mit sanften Atemübungen (Pranayama) und Körperhaltungen (Asanas) sowie Meditation und Tiefenentspannung erlernst Du Stress abzubauen. In diesem Kurs erhälst Du zudem Erläuterungen wie sich Yoga auf Deine Gesundheit auswirken kann.

Anmeldung nur in der AWO FZ Möllenstegge, Tel.02871-186215, g.uebbing@awo-msl-re.de
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Kursinformationen

Kursnummer

Z1118-653

Datum

Di 06.01.2026 - 24.02.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Dauer

8 Termine

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Alle Termine für den Kurs FZ AWO Kita Möllenstegge "Yoga für Damen"

06.01.2026 18:00 - 19:00 Helena Middelkamp in der -, Mehrzweckraum

13.01.2026 18:00 - 19:00 Helena Middelkamp in der -, Mehrzweckraum

20.01.2026 18:00 - 19:00 Helena Middelkamp in der -, Mehrzweckraum

27.01.2026 18:00 - 19:00 Helena Middelkamp in der -, Mehrzweckraum

03.02.2026 18:00 - 19:00 Helena Middelkamp in der -, Mehrzweckraum

10.02.2026 18:00 - 19:00 Helena Middelkamp in der -, Mehrzweckraum

17.02.2026 18:00 - 19:00 Helena Middelkamp in der -, Mehrzweckraum

24.02.2026 18:00 - 19:00 Helena Middelkamp in der -, Mehrzweckraum

Kostenlos

Anmeldung nur im FZ